Kremík je strategicky dôležitý pre naše zdravie. Čo mnoho ľudí prekvapí, fakt je to, že kremík je snáď ešte viac dôležitý pre naše zdravie ako vitamín C. Aj mňa samého to šokovalo, keď som si niečo začal čítať o kremíku. Kremík má detoxkačné účinky proti hliníku a báriu. Kremík urýchľuje hojenie zlomenín kostí. Veľmi dôležitú úlohu má v kostiach samotných, pôsobí proti ochoreniam kostí ako je napr. osteoporóza. Kremík je najsilnejšia zbraň proti zanášaniu ciev, proti cholesterolu, je prevenciou proti srdcovým a mozgovým príhodam