Riešenie depresií tyrozínom a tryptofánom
Riešenie depresií tyrozínom a tryptofánom
Bežné antidepresíva fungujú na princípe zvýšenia aktivity serotonínovým a noradrenalínovým receptorom v mozgu.
Existujú aj tzv. výživové doplnky (=prirodzené látky nevyžadujúce predpis), ktoré zvýšia hladinu neurotransmiterov noradrenalínu a serotonínu, čím sa dosiahne presne rovnaký efekt ako pri antidepresívach na predpis. V lekárniach alebo fitnes obchodoch dostanete kúpiť tzv. prekurzory týchto látok. Prekurzor znamená chemicky takmer rovnaká látka ako serotonín a noradrenalín, ktorá sa neskôr v tele biosyntézou premení na serotonín a noradrenalín.
https://cs.wikipedia.org/wiki/Tyrosin
https://en.wikipedia.org/wiki/Tyrosine
https://sk.wikipedia.org/wiki/Tyroz%C3%ADn
http://www.namaximum.sk/kategoria/aminokyseliny/tyrosine-l-tyrozin/
https://sk.wikipedia.org/wiki/Fenylalan%C3%ADn
https://cs.wikipedia.org/wiki/Fenylalanin
https://en.wikipedia.org/wiki/Phenylalanine
https://www.magister.sk/produkt/detail/produkty-od-a-po-z/tryptofan-b-60cps/
https://www.drmax.sk/revital-premium-l-tryptofan-forte/
https://www.mojalekaren.sk/brainway-l-tryptofan-50-10-kapsli/
Lepšie a praktickejšie je kúpiť priamo v lekárni ako cez internet
2 Comments
jájá
#
Dobrý deň, našla som revital aj tu: https://www.benulekaren.sk/p/274776/revital-premium-l-tryptofan-forteMartina
#
Presne ako spomínate... Na depresiu sú dobré aj výživové doplnky. Viem to povedať z vlastnej skúsenosti, keďže ma zastihli príznaky depresie. Pomohol mi kvalitný CBD olej, konkrétne od značky Cannapio.